V App Store je k dispozici mnoho různých aplikací pro běh nebo cyklistiku. Většinou nabízejí totéž: uběhnete několik kilometrů, zatímco váš telefon nebo hodinky zaznamenají vaši vzdálenost, čas a vypočítají tempo.
Existuje několik skvělých apek, které používáme pro cyklistiku, ale pro běh jsme potřebovali něco navíc. Něco, co nás upoutá mnoha zajímavými detaily a poskytne úplný tréninkový program s extra funkcemi. Tato aplikace je Strava.
Skutečná sociální zkušenost
Jednou z hlavních výhod je, že můžete být skutečnou součástí komunity. I když vám jiné aplikace nabízejí možnost dávat lajky a komentovat, Strava je jediná, kde tyto funkce skutečně fungují a lidé jich často využívají. Úvodní obrazovka obsahuje časovou osu výkonnosti vašich přátel a dalších sportovců, vše můžete zkontrolovat ihned po dokončení tréninku.
Můžete sledovat lidi, komentovat jejich trénink a samozřejmě i aktivity. Nahrát svůj trénink je jednoduché, stačí stisknout Start na začátku tréninku a Dokončit, až doběhnete.
Kromě pravidelných údajů o tréninku můžete přiložit obrázky (jinak se to nestalo!) a otagovat si cvičení (skutečně propocené tričko nebo odpolední promenáda). Nemluvě o tom, že existuje možnost publikovat jako příspěvek celý příběh.
Ale kde je ten dinosaurus? Na mapě. A tohle je skutečná moc Stravy. Ne, že můžete běžet v kruzích, které nakreslí T-Rex nebo Darth Vadera, ale aplikace využívá shromážděné informace velmi chytrým způsobem.
Soutěžte se sebou i ostatními
A to nejlepší teprve přijde. Hlavně pokud jste soutěživí. Ve Stravě můžete vytvořit menší a větší trasy a GPS sledování umožňuje aplikaci analyzovat váš výkon v dané části. Vaše výsledky budou přidány do žebříčku těch, kteří jí proběhli.
To vám umožní porovnat výsledky kdekoli na světě s ostatními. Na nejnavštěvovanějších místech už běžely desítky tisíc sportovců, takže umístění v TOP 100 je docela výzvou, ale můžete se snadno stát hvězdou trasy ve vašem místním parčíku. A odměnu získáte, i když porazíte své vlastní rekordy.
Je to dokonalý motivační nástroj pro ty, kteří chtějí dosáhnout více. Pokud chcete pravidelně soutěžit s ostatními, můžete se přihlásit k odběru měsíčních komunitních výzev a snažit se, abyste dosáhli více. V cíli vás čekají dárky, skutečné odznaky a slevové kódy.
Aplikace je k dispozici zdarma a v prémiové verzi, která obsahuje takové doplňky, jako je například heatmapa, zónové tréninky a fitness diagramy.
